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¿¡Aún no lo conoces!?
El Método Pilates es un compendio de ejercicios anaeróbicos: breves y basados fundamentalmente en la fuerza, que es precisamente la cualidad física que trata de mejorar directamente este método. A través de la fortaleza que adquieren determinadas zonas clave de nuestro cuerpo (abdomen, glúteos, base de la espalda), logramos, no sólo la fortaleza de la que hablamos, sino un mayor control y precisión con nuestra forma física. Además, como cualquier ejercicio físico, el gasto energético que supone nos ayuda a quemar calorías y, por lo tanto, mantener la forma física.
Las fechas que se avecinan, vienen cargadas de dulces caprichos que nos tientan allá donde vayamos. Mantén la forma a pesar de las tentaciones y siéntete mejor que nunca con este planazo.
¿Qué incluye el plan?
* Promoción aplicable sólo a nuevos clientes. Clases de 1 hora 2 días a la semana.
Wellness Pilates Studio.
Tu Studio en Granada, especialistas en Pilates Máquina a través de grupos reducidos. Trabajamos para mantenerte en forma en cuerpo y mente. ¡¡Ven y conócenos!!
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