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¡Momento perfecto para desconectar!
La Escuela de Yoga Ohm Shanti te trae un plan para que disfrutes de varias disciplinas del Yoga:
Yoga Kundalini: Este yoga, conocido como la madre de todos los yogas por su gran potencial, no sólo hace hincapié en el bienestar y desarrollo físico de esta disciplina, sino que se centra en la parte más espiritual y mental, ayudándonos a relajarnos y estar en contacto con la paz y con nosotros mismos.
A través de la modalidad de yoga fit disfrutarás de unas clases que son coreografiadas con un baile usando la música actual y combinándola con movimientos de Yoga.
Las clases de yoga dinámico comienzan con un calentamiento, seguido de una serie de posturas fluidas unidas por la respiración . Las posturas suelen ser desafiantes, pero están diseñadas para ser seguras para todos los niveles de experiencia.
¡Salud, relax y diversión en un mismo plan!
¿Qué incluye el plan?
*Válido sólo para nuevos usuarios.
Martes y Jueves de 9:15 a 10:45 Kundalini yoga
Lunes de de 19h a 20h yoga fit con coreografías
Lunes de 20,15 a 21,30 yoga dinámico
Martes de 20h a 21.15 Kundalini yoga
Miércoles de 19h a 20h meditación activa y gong
Jueves de 19.15 a 20.30 Kundalini yoga
Ohm Shanti
Luisa Sánchez pretende acercar el yoga a todas las personas, independientemente de su edad. Por ello, mamás que esperan bebés, adultos o los pequeños de la casa, en Ohm Shanti tendrán las puertas abiertas para acercarse al mundo del yoga.
Además de ser una disciplina física única para permanecer en forma, también trabaja de forma intensa los ámbitos mentales y emocionales de cada persona, allanando el camino hacia la relajación, la paz y el bienestar con uno mismo.
¡Momento perfecto para desconectar!
La Escuela de Yoga Ohm Shanti te trae un plan para que disfrutes de varias disciplinas del Yoga:
Yoga Kundalini: Este yoga, conocido como la madre de todos los yogas por su gran potencial, no sólo hace hincapié en el bienestar y desarrollo físico de esta disciplina, sino que se centra en la parte más espiritual y mental, ayudándonos a relajarnos y estar en contacto con la paz y con nosotros mismos.
A través de la modalidad de yoga fit disfrutarás de unas clases que son coreografiadas con un baile usando la música actual y combinándola con movimientos de Yoga.
Las clases de yoga dinámico comienzan con un calentamiento, seguido de una serie de posturas fluidas unidas por la respiración . Las posturas suelen ser desafiantes, pero están diseñadas para ser seguras para todos los niveles de experiencia.
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Lunes de de 19h a 20h yoga fit con coreografías
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Martes de 20h a 21.15 Kundalini yoga
Miércoles de 19h a 20h meditación activa y gong
Jueves de 19.15 a 20.30 Kundalini yoga
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Luisa Sánchez pretende acercar el yoga a todas las personas, independientemente de su edad. Por ello, mamás que esperan bebés, adultos o los pequeños de la casa, en Ohm Shanti tendrán las puertas abiertas para acercarse al mundo del yoga.
Además de ser una disciplina física única para permanecer en forma, también trabaja de forma intensa los ámbitos mentales y emocionales de cada persona, allanando el camino hacia la relajación, la paz y el bienestar con uno mismo.
Ohm Shanti
Calle Soldado Español 7
04004, Almeria
Teléfono: 607879573
Ver página web
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