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¡Momento perfecto para desconectar!
El masaje con cuencos tibetanos ofrece numerosos beneficios tanto a nivel físico como mental y emocional, gracias a las vibraciones y sonidos que emiten estos instrumentos. A continuación, algunos de los beneficios más destacados de esta terapia:
Reducción del Estrés y la Ansiedad: Las vibraciones del cuenco inducen a un estado de profunda relajación y calma. promoviendo un estado de paz y tranquilidad que reduce el estrés y la ansiedad.
Mejora de la Calidad del Sueño: La relajación profunda que se alcanza con el masaje con cuencos puede mejorar el sueño al aliviar la tensión acumulada en el cuerpo y la mente. Esto es especialmente beneficioso para quienes sufren de insomnio o dificultades para descansar adecuadamente.
Equilibrio de Energías: En el ámbito de la medicina energética, se cree que los cuencos tibetanos pueden ayudar a equilibrar y armonizar los centros de energía del cuerpo, facilitando el flujo de energía y eliminando bloqueos energéticos.
Alivio de Dolores Físicos y Tensión Muscular: Las vibraciones penetran en el cuerpo y pueden actuar sobre el sistema muscular y nervioso, relajando músculos tensos y aliviando dolores físicos como dolores de cabeza, de espalda y cuello.
Estimulación del Sistema Inmunológico: Al reducir el estrés y mejorar el estado de relajación, el masaje con cuencos tibetanos puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, ya que el cuerpo está en mejor condición para combatir enfermedades cuando se encuentra en equilibrio.
Mejora de la Concentración y la Claridad Mental: Los sonidos de los cuencos tibetanos promueven un estado de atención plena y meditación, lo que mejora la claridad mental y la capacidad de concentración. Esto ayuda a reducir la “niebla mental” y a mejorar la toma de decisiones.
Apoyo en Procesos Emocionales: Las vibraciones profundas de los cuencos pueden liberar emociones reprimidas, ayudando a procesarlas y a sanar heridas emocionales. Esto facilita un mayor equilibrio emocional y una sensación de paz interior.
Aumento de la Creatividad y la Intuición: El estado de relajación profunda permite que la mente fluya libremente y en un estado de calma, lo cual fomenta la creatividad y aumenta la intuición, ayudando a conectar con el potencial creativo.
Mejora de la Circulación y Reducción de la Presión Arterial: Las vibraciones del cuenco pueden promover la circulación sanguínea y ayudar a reducir la presión arterial, lo que beneficia la salud cardiovascular y aumenta la oxigenación de los tejidos.
Alivio de Síntomas de Depresión: Los efectos calmantes y de reequilibrio de los cuencos tibetanos pueden ayudar a aliviar síntomas de depresión y a mejorar el estado de ánimo. Las vibraciones elevan la frecuencia vibracional del cuerpo, lo que, según se cree, ayuda a reducir emociones de tristeza o apatía.
¡Salud, y relax en un mismo plan!
¿Qué incluye el plan?
Ohm Shanti
Luisa Sánchez pretende acercar el yoga a todas las personas, independientemente de su edad. Por ello, mamás que esperan bebés, adultos o los pequeños de la casa, en Ohm Shanti tendrán las puertas abiertas para acercarse al mundo del yoga.
Además de ser una disciplina física única para permanecer en forma, también trabaja de forma intensa los ámbitos mentales y emocionales de cada persona, allanando el camino hacia la relajación, la paz y el bienestar con uno mismo.
¡Momento perfecto para desconectar!
El masaje con cuencos tibetanos ofrece numerosos beneficios tanto a nivel físico como mental y emocional, gracias a las vibraciones y sonidos que emiten estos instrumentos. A continuación, algunos de los beneficios más destacados de esta terapia:
Reducción del Estrés y la Ansiedad: Las vibraciones del cuenco inducen a un estado de profunda relajación y calma. promoviendo un estado de paz y tranquilidad que reduce el estrés y la ansiedad.
Mejora de la Calidad del Sueño: La relajación profunda que se alcanza con el masaje con cuencos puede mejorar el sueño al aliviar la tensión acumulada en el cuerpo y la mente. Esto es especialmente beneficioso para quienes sufren de insomnio o dificultades para descansar adecuadamente.
Equilibrio de Energías: En el ámbito de la medicina energética, se cree que los cuencos tibetanos pueden ayudar a equilibrar y armonizar los centros de energía del cuerpo, facilitando el flujo de energía y eliminando bloqueos energéticos.
Alivio de Dolores Físicos y Tensión Muscular: Las vibraciones penetran en el cuerpo y pueden actuar sobre el sistema muscular y nervioso, relajando músculos tensos y aliviando dolores físicos como dolores de cabeza, de espalda y cuello.
Estimulación del Sistema Inmunológico: Al reducir el estrés y mejorar el estado de relajación, el masaje con cuencos tibetanos puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, ya que el cuerpo está en mejor condición para combatir enfermedades cuando se encuentra en equilibrio.
Mejora de la Concentración y la Claridad Mental: Los sonidos de los cuencos tibetanos promueven un estado de atención plena y meditación, lo que mejora la claridad mental y la capacidad de concentración. Esto ayuda a reducir la “niebla mental” y a mejorar la toma de decisiones.
Apoyo en Procesos Emocionales: Las vibraciones profundas de los cuencos pueden liberar emociones reprimidas, ayudando a procesarlas y a sanar heridas emocionales. Esto facilita un mayor equilibrio emocional y una sensación de paz interior.
Aumento de la Creatividad y la Intuición: El estado de relajación profunda permite que la mente fluya libremente y en un estado de calma, lo cual fomenta la creatividad y aumenta la intuición, ayudando a conectar con el potencial creativo.
Mejora de la Circulación y Reducción de la Presión Arterial: Las vibraciones del cuenco pueden promover la circulación sanguínea y ayudar a reducir la presión arterial, lo que beneficia la salud cardiovascular y aumenta la oxigenación de los tejidos.
Alivio de Síntomas de Depresión: Los efectos calmantes y de reequilibrio de los cuencos tibetanos pueden ayudar a aliviar síntomas de depresión y a mejorar el estado de ánimo. Las vibraciones elevan la frecuencia vibracional del cuerpo, lo que, según se cree, ayuda a reducir emociones de tristeza o apatía.
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Luisa Sánchez pretende acercar el yoga a todas las personas, independientemente de su edad. Por ello, mamás que esperan bebés, adultos o los pequeños de la casa, en Ohm Shanti tendrán las puertas abiertas para acercarse al mundo del yoga.
Además de ser una disciplina física única para permanecer en forma, también trabaja de forma intensa los ámbitos mentales y emocionales de cada persona, allanando el camino hacia la relajación, la paz y el bienestar con uno mismo.
Ohm Shanti
Calle Soldado Español 7
04004, Almeria
Teléfono: 607879573
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