Estas en: Ofertas planes en Almería · Detalle de la oferta
Destacamos
- Si aún no conoces los beneficios de practicar Pilates Máquina, hazte con este plan y descubre cómo puede mejorar tu vida y tu cuerpo; mejora tu fuerza muscular, tu flexibilidad, tu postura y alineación corporal, etc.
- Un método idóneo para la rehabilitación de lesiones,ya que el enfoque en el control del movimiento y la resistencia controlada permite la recuperación de lesiones musculares y articulares. Una opción segura para personas con problemas de espalda o cuello.
- Esta práctica puede ser beneficiosa para personas de todas las edades y niveles de condición física. Si buscar mejorar tu bienestar general, Pilates Máquina es para ti. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.
Condiciones
- El plan incluye para 1 persona: 1 mes de Pilates Máquina (2 días en semana) en Synergia Salud & Bienestar.
- Imprescindible llamar para reservar. Horario: de Lunes a Viernes de 9:00h a 13:00h y de 16:00h a 20:00h y Sábados de 9:00h a 14:00h.
- Compra un plan para ti y regala tantos como quieras. Válido solo para nuevos clientes. Tienes hasta el 30/08/2024 para canjear tu bono.
- 14 días para la devolución del ticket en caso de arrepentimiento.
¿En qué consiste el Método Pilates?
La respiración:
Normalmente respiramos en piloto automático inconscientemente.Cuando hacemos Pilates aprendemos a respirar de forma consciente, esto favorece a una mejor oxigenación. Joseph Pilates decía que una buena respiración, con inhalaciones y exhalaciones profundas es como darse una “ducha “ interna, tomando oxigeno y expulsando impurezas.
Tambien favorece a la reducción del stress bajando los niveles de cortisol en el organismo.
Fortalecimiento muscular uniforme:
En Pilates maquina trabajamos directa e indirectamente todos los grupos y cadenas musculares
En la medida que van pasando los años, la musculatura se va debilitando, lo que nos va provocando dolores, contracturas, problemas articulares, posturales etc.
El Pilates maquina es ideal para tonificar y fortalecer con un mínimo riesgo de lesionarse.
Alineación del cuerpo:
Ejecutar correctamente la técnica de los ejercicios nos ayuda a corregir y mejorar nuestra postura, esto implica el alargamiento y descompresión de la columna vertebral, lo que nos ayuda a mejorar la calidad de vida.
A través del Masaje final no solo sentirás tu piel rehidratada, tersa y bonita, además disfrutarás de un momento relajante desde los pies a la cabeza.
¿Qué incluye el plan?
- Para 1 persona: 1 mes de Pilates Máquina (2 días en semana) en Synergia Salud & Bienestar por solo 60€, en lugar de 100€.
*Grupos reducidos de máximo 4 personas.
SYNERGIA SALUD & BIENESTAR
SYNERGIA es un espacio preparado para tu salud y bienestar, donde realizar clases dirigidas de pilates de máquinas, acceso a consulta con nutricionista profesional deportivo, y, además, donde podrás disfrutar de masajes, tratamientos corporales, y faciales
¿En qué consiste el Método Pilates?
La respiración:
Normalmente respiramos en piloto automático inconscientemente.Cuando hacemos Pilates aprendemos a respirar de forma consciente, esto favorece a una mejor oxigenación. Joseph Pilates decía que una buena respiración, con inhalaciones y exhalaciones profundas es como darse una “ducha “ interna, tomando oxigeno y expulsando impurezas.
Tambien favorece a la reducción del stress bajando los niveles de cortisol en el organismo.
Fortalecimiento muscular uniforme:
En Pilates maquina trabajamos directa e indirectamente todos los grupos y cadenas musculares
En la medida que van pasando los años, la musculatura se va debilitando, lo que nos va provocando dolores, contracturas, problemas articulares, posturales etc.
El Pilates maquina es ideal para tonificar y fortalecer con un mínimo riesgo de lesionarse.
Alineación del cuerpo:
Ejecutar correctamente la técnica de los ejercicios nos ayuda a corregir y mejorar nuestra postura, esto implica el alargamiento y descompresión de la columna vertebral, lo que nos ayuda a mejorar la calidad de vida.
A través del Masaje final no solo sentirás tu piel rehidratada, tersa y bonita, además disfrutarás de un momento relajante desde los pies a la cabeza.
¿Qué incluye el plan?
- Para 1 persona: 1 mes de Pilates Máquina (2 días en semana) en Synergia Salud & Bienestar por solo 60€, en lugar de 100€.
*Grupos reducidos de máximo 4 personas.
SYNERGIA SALUD & BIENESTAR
SYNERGIA es un espacio preparado para tu salud y bienestar, donde realizar clases dirigidas de pilates de máquinas, acceso a consulta con nutricionista profesional deportivo, y, además, donde podrás disfrutar de masajes, tratamientos corporales, y faciales
Dirección
SYNERGIA SALUD & BIENESTAR
Avenida Oasis 73 El Ejido
04700, El Ejido
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04700, El Ejido
