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¿Conoces el baile Kizomba o el arte marcial Jiu Jitsu? ¡Nosotros te contamos un poco más!
El baile de la Kizomba es considerado el baile más sexy del mundo. Se realiza en pareja y se caracteriza por unos movimientos de cadera sinuosos y sensuales mientras que ambos se abrazan y mantienen sus torsos en contacto. Los bailarines realizan unos pasos lentos y románticos, hacia adelante y hacia atrás, realizando un círculo con sus movimientos y acentuando la sensualidad con un movimiento de cadera.
El Jiu Jitsu es un arte marcial que tiene múltiples ventajas, sobre todo, para ponerse en forma. Es una actividad tanto para chicos como para chicas y con su práctica se realiza mucho ejercicio físico, moviendo prácticamente todos los músculos del cuerpo. Además, es de gran ayuda para equilibrar el cuerpo y la mente. Algunos de los beneficios mentales y físicos de practicar Jiu Jitsu son: seguridad, autoestima, fortaleza mental, tranquilidad y paz interior, disciplina, respeto, eliminación del estrés, pérdida de peso, aumentar la fuerza, flexibilidad, capacidad cardiovascular y mejora de la condición física.
¿Con cuál te quedas? ¡Cuídate con la mayor diversión posible!
¿Qué incluye el plan?
* Las clases de Jiu Jitsu son los Martes y Jueves de 17:00h a 18:30h.
** Las clases de Kizomba son los Sábados de 19:00h a 21:00h.
Gym Budokan
Ponte en forma la musculación de tu cuerpo con más de 30 máquinas y peso libre. Además, cuentan con artes marciales con los mejores entrenadores titulados, expertos en sus disciplinas y que te ayudarán a mejorar en cualquier disciplina. Si quieres aprender, este es tu sitio.
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El baile de la Kizomba es considerado el baile más sexy del mundo. Se realiza en pareja y se caracteriza por unos movimientos de cadera sinuosos y sensuales mientras que ambos se abrazan y mantienen sus torsos en contacto. Los bailarines realizan unos pasos lentos y románticos, hacia adelante y hacia atrás, realizando un círculo con sus movimientos y acentuando la sensualidad con un movimiento de cadera.
El Jiu Jitsu es un arte marcial que tiene múltiples ventajas, sobre todo, para ponerse en forma. Es una actividad tanto para chicos como para chicas y con su práctica se realiza mucho ejercicio físico, moviendo prácticamente todos los músculos del cuerpo. Además, es de gran ayuda para equilibrar el cuerpo y la mente. Algunos de los beneficios mentales y físicos de practicar Jiu Jitsu son: seguridad, autoestima, fortaleza mental, tranquilidad y paz interior, disciplina, respeto, eliminación del estrés, pérdida de peso, aumentar la fuerza, flexibilidad, capacidad cardiovascular y mejora de la condición física.
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* Las clases de Jiu Jitsu son los Martes y Jueves de 17:00h a 18:30h.
** Las clases de Kizomba son los Sábados de 19:00h a 21:00h.
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