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¡Encuentra el máximo relax!
Poco tiempo nos deja la rutina para detenernos a emplear nuestro tiempo en relajarnos. Por ello, es importante incorporar a dicha rutina actividades físicas y mentales que nos ayuden a desconectar y estar en contacto con nosotros mismos.
La Escuela de Yoga Ohm Shanti te trae un plan para que disfrutes de la actividad más relajante a nivel mental y físico: el Yoga Kundalini. Este yoga, conocido como la madre de todos los yogas por su gran potencial, no sólo hace hincapié en el bienestar y desarrollo físico de esta disciplina, sino que se centra en la parte más espiritual y mental, ayudándonos a relajarnos y estar en contacto con la paz y con nosotros mismos.
Además, los maestros yoguis recomiendan practicar varias ramas diferentes de yoga para tener a la larga un conocimiento y comprensión más completos de la esencia del yoga, por lo que si no es tu primera vez y ya conoces otras disciplinas, este plan es ideal para descubrir una diferente y, además, considerada de las más importantes.
Por frenético que sea tu día a día, es tan importante darlo todo a través de esfuerzo, como encontrar un momento de paz y tranquilidad. ¡No dudes en buscar tu momento Zen!
¿Qué incluye el plan?
*Válido sólo para nuevos usuarios mayores de 18 años.
**Horario disponible, elegir 2 clases semanales: Martes y Jueves de 10:00h a 11:30h. Lunes y Miércoles de 19:00h a 20:30h y de 20:30h a 22:00h.
Ohm Shanti
Luisa Sánchez pretende acercar el yoga a todas las personas, independientemente de su edad. Por ello, mamás que esperan bebés, adultos o los pequeños de la casa, en Ohm Shanti tendrán las puertas abiertas para todo aquel o aquella que quiera acercarse al mundo del Yoga. Además de ser una disciplina física única para permanecer en forma, también trabaja de forma intensa los ámbitos mentales y emocionales de cada persona, allanando el camino hacia la relajación, la paz y el bienestar con uno mismo.
¡Encuentra el máximo relax!
Poco tiempo nos deja la rutina para detenernos a emplear nuestro tiempo en relajarnos. Por ello, es importante incorporar a dicha rutina actividades físicas y mentales que nos ayuden a desconectar y estar en contacto con nosotros mismos.
La Escuela de Yoga Ohm Shanti te trae un plan para que disfrutes de la actividad más relajante a nivel mental y físico: el Yoga Kundalini. Este yoga, conocido como la madre de todos los yogas por su gran potencial, no sólo hace hincapié en el bienestar y desarrollo físico de esta disciplina, sino que se centra en la parte más espiritual y mental, ayudándonos a relajarnos y estar en contacto con la paz y con nosotros mismos.
Además, los maestros yoguis recomiendan practicar varias ramas diferentes de yoga para tener a la larga un conocimiento y comprensión más completos de la esencia del yoga, por lo que si no es tu primera vez y ya conoces otras disciplinas, este plan es ideal para descubrir una diferente y, además, considerada de las más importantes.
Por frenético que sea tu día a día, es tan importante darlo todo a través de esfuerzo, como encontrar un momento de paz y tranquilidad. ¡No dudes en buscar tu momento Zen!
¿Qué incluye el plan?
*Válido sólo para nuevos usuarios mayores de 18 años.
**Horario disponible, elegir 2 clases semanales: Martes y Jueves de 10:00h a 11:30h. Lunes y Miércoles de 19:00h a 20:30h y de 20:30h a 22:00h.
Ohm Shanti
Luisa Sánchez pretende acercar el yoga a todas las personas, independientemente de su edad. Por ello, mamás que esperan bebés, adultos o los pequeños de la casa, en Ohm Shanti tendrán las puertas abiertas para todo aquel o aquella que quiera acercarse al mundo del Yoga. Además de ser una disciplina física única para permanecer en forma, también trabaja de forma intensa los ámbitos mentales y emocionales de cada persona, allanando el camino hacia la relajación, la paz y el bienestar con uno mismo.